Válassz, mi a célod:
Két fő irányvonalat különböztettünk meg az edzések terén. Az izomépítés, ami nem csak a dagadó bicepszekről, kockás hasról szól, hanem a sokszor láthatatlan, de annál fontosabb törzsizomzatról is. Illetve a zsírégetés szakaszáról, amikor az izmokat már megszereztük, felépítettük és elérkezik a látványos szálkásítás/zsírégetés fázisa. Ilyenkor az izmokat fedő zsírréteg egy részétől szabadulunk meg.
A MAXnutrition az egészséges életmódról szól, az “ép testben ép lélek” hitvallásával foglalkozik. Hiszünk benne, hogy az egészséges ember életének elengedhetetlen része a fizikai aktivitás, a tudatos táplálkozás és természetesen a testünkre való odafigyelés.
Kattints a képekre és válaszd ki, hogy melyik edzéstípusra van most szükséged!
